孩子们都要回学校了, 秋天快到了(还有南瓜的一切), 这只意味着一件事:是时候再次开始谈论流感季节了. 流感病毒通常要到年底才开始传播, 但重要的是在秋天接种疫苗，让你的身体有时间学习如何对抗疾病.
我们的指尖有很多信息, 并不是所有的信息都是正确的，即使我们找到了正确的信息来源, 要整理所有这些信息，找出什么是正确的症状，以及如何治疗我们所患的疾病，可能很难. 如果你对流感或其他疾病有疑问, 确保您向值得信任的医疗保健提供者寻求答案.
流感真的…?
关于流感的传说多得我们数不清, 这还是在医疗错误信息开始像野火一样在社交媒体上传播之前. 我们在这里收集了一些流行的说法来揭穿它们.
我真的会因为打流感疫苗而得流感吗? ¹
No! 流感 vaccine given with a needle are inactive (killed) while nasal spray is live; the live vaccine has been weakened to the point it cannot cause an infection. 接种疫苗后，你可能会出现一些类似流感的症状. 这是你的身体学习如何对抗真正的疾病通过遇到你的系统中的疫苗. You can also still get the 流感 after getting vaccinated (but the vaccine often makes it less severe); this is especially true in the two weeks after getting your shot as your body takes some time to reach maximum immunity.
如果我怀孕了就不该打流感疫苗，这是真的吗? ¹
No! 实际上，孕妇如果感染了流感，出现并发症的风险会更高, 这意味着接种疫苗更加重要. 最重要的是，疫苗还可以在婴儿出生后的几个月内帮助保护婴儿. 因为婴儿要到6个月大才能接种流感疫苗, 将抗体从母亲传给婴儿是一种很好的保护措施.
如果你怀孕了，你应该只通过注射疫苗，而不是鼻腔喷雾剂.
我真的不需要每年都打流感疫苗吗? ²
No! 只有少数例外, 美国疾病控制与预防中心建议6个月以上的人每年都应该注射流感疫苗. 这主要有几个原因. 第一个, 疫苗的功效——疫苗预防疾病的效果——随着时间的推移而下降. 这也是为什么我们建议你最好在9月到11月初接种流感疫苗.
第二个因素是流感病毒会随着时间变化(类似于新型冠状病毒肺炎在过去几年的变化). 这种疫苗是根据哪一种毒株看起来会在那一年传播最广来制作的, 去年蔓延的病毒株今年可能不会流行.
没看到你的问题? 还有其他问题吗? 来和我们的团队谈谈吧——我们一直在这里帮助你得到你需要的答案.
我感觉不太好，我有什么?
任何在谷歌上搜索过症状的人都知道，很难缩小范围，确定自己实际患有什么疾病. 我们知道，并不是所有的症状都是癌症，尽管我们在网上看的时候似乎是这样. 重要的是，不仅要了解你所在地区疾病的症状，还要了解发病时间和什么不是症状，这样你就可以得到更好的治疗.
流感和. 新型冠状病毒肺炎³
随着时间的推移，新型冠状病毒肺炎的症状发生了变化，与流感的症状更加相似. 这些共同症状包括:
发烧或发冷
咳嗽
呼吸急促或呼吸困难
乏力
喉咙痛
流鼻涕或鼻塞
肌肉疼痛或身体疼痛
头疼
呕吐
腹泻
味觉或嗅觉的改变或丧失(新型冠状病毒肺炎比流感更常见)
流感 symptoms appear sooner after exposure on average than 新型冠状病毒肺炎 symptoms; someone infected with the 流感 usually starts having symptoms between 1 and 4 days after infection; 新型冠状病毒肺炎 symptoms, 与此同时, 通常在接触后2到14天内出现. 这两种病毒也可能有无症状病例, 人们被感染但没有生病或表现出感染症状.
虽然这两种病毒都有许多共同的可能的并发症(肺炎, 脓毒症, 心脏病, 和更多), 有一些区别, 太. The 流感 is more associated with secondary bacterial infections (getting an infection from something else when the immune system is weakened from the 流感) than 新型冠状病毒肺炎; blood clots and multisystem inflammatory syndrome (MIS-C and MIS-A) are more common with 新型冠状病毒肺炎, 症状会比流感症状持续更久(现在通常被称为长COVID).
这两种病毒都有疫苗来保护你免受感染或严重并发症. 对于这两种情况也有很多测试, 所以，如果你认为自己患有其中一种疾病，就去做检查，然后得到答案.
流感和. 肠胃流感
尽管季节性流感和肠胃流感有部分相同的名字，但它们几乎没有共同之处. 肠胃流感(顾名思义)影响胃部. 它具有高度传染性，可以在人与人之间传播，也可以通过食用受污染的食物传播.
如果你正在腹泻, 胃疼, 和呕吐, 你很有可能得了肠胃流感. 没有任何疫苗或治疗方法, 但你可以通过喝清澈的液体来帮助缓解症状, 避免咖啡因和酒精, 远离乳制品, 纤维, 油脂, 和香料.
然而，如果你喉咙痛、发烧、肌肉酸痛或咳嗽，你可能得了流感. 季节性流感影响呼吸系统，确实有疫苗可以帮助防止严重感染.
流感和. 冷和. 过敏⁵
甚至在新型冠状病毒肺炎之前, 有时很难判断你是得了流感还是感冒，或者只是过敏. 它们都影响呼吸系统，并且有许多相同的症状. 流感和感冒通常重叠最多, 但流感症状往往比感冒症状更丰富、更严重. 这些症状是你的身体试图抵抗感染的迹象, 它们通常和感染持续的时间一样长.
过敏, 与此同时, are not because of an infection; instead, 它们是你的免疫系统在对抗你接触到的和你身体认为对你有害的外部物质. 这些症状是免疫系统对暴露的过度反应, 而且它们会和暴露的时间一样长. This can be several weeks if the pollen count is high; it could be just hours, 然而, 如果是和邻居家的狗短暂接触引起的.
症状 | 冷 | 流感 | 过敏 |
发热 | 罕见的 | 通常, high (100-102 °F), sometimes higher, especially in young children); lasts 3-4 days | 从来没有 |
头疼 | 不常见的 | 常见的 | 不常见的 |
疼痛 & 痛苦 | 轻微的 | 通常，通常很严重 | 从来没有 |
疲劳、虚弱 | 有时 | 通常可以持续3周 | 有时 |
极度疲劳 | 从来没有 | 通常，通常是在疾病初期 | 从来没有 |
不通气，流鼻涕 | 常见的 | 有时 | 常见的 |
打喷嚏 | 通常 | 有时 | 通常 |
喉咙痛 | 常见的 | 有时 | 有时 |
咳嗽 | 常见的 | 普通的，可以变成严重的 | 有时 |
胸部不适 | 轻度至中度 | 常见的 | 很少，除了过敏性哮喘患者 |
治疗 | 充分休息. 保持水分. (多喝水.) 减充血剂. 阿司匹林(18岁以上)，对乙酰氨基酚或布洛芬治疗疼痛 | 充分休息. 保持水分. 阿司匹林(18岁以上)，对乙酰氨基酚或布洛芬治疗疼痛和发烧 抗病毒药物(看医生) | 避免过敏原(你会过敏的东西) 抗组胺药 鼻类固醇 减充血剂 |
预防 | 经常洗手. 避免与感冒患者密切接触. | 每年注射流感疫苗. 经常洗手. 避免与流感患者密切接触. | 避免过敏原，如花粉，室内尘螨，霉菌，宠物皮屑，蟑螂. |
并发症 | 鼻窦感染，中耳感染，哮喘 | Bronchitis, pneumonia; can be life-threatening | 鼻窦感染，中耳感染，哮喘 |
*图表来自NIH健康新闻: http://newsinhealth.nih.gov/2014/10/cold-Flu-or-allergy
因为在实际症状中有太多的重叠, 特别注意你所服用的任何药物的标签是很重要的. 许多药物的有效成分重叠, 所以如果你不小心，很容易吃到过多的一种成分. 用于治疗感冒的不同药物之间也可能存在相互作用, 流感, and allergies; if you are ever unsure of what to take or how much to take, 和我们的制药团队谈谈!
来源:
¹ http://www.ucsfhealth.org/education/top-seven-Flu-myths-debunked
² http://www.疾病Prevention控制中心.gov/Flu/prevent/misconceptions.htm
³ http://www.疾病Prevention控制中心.gov/Flu/symptoms/Flu-vs-covid19.htm
⁴ http://www.gohealthuc.com/library/inFluenza-vs-stomach-Flu